Kraft meiner Geburt

In jeder Geburt liegt Kraft, Wandlung & Verbindung.

Dein Platz im Kreis: 59 € Early Bird bis 21.09. | 69€ Normalpreis

Es gibt sie, Geburtserinnerungen, an die Frauen gerne zurückdenken. Nicht weil alles leicht war, sondern weil Momente von Kraft, Verbundenheit und Wertschätzung spürbar waren. Und doch sind diese Geschichten oft sehr leise.

Genau diesen Momenten deiner Geburt möchte ich Raum geben, damit sie gehört werden, lebendig bleiben, uns berühren und weiterwirken dürfen. Denn sie erinnern uns daran, dass Geburt kraftvoll, bestärkend und voller Verbindung sein kann. Dabei geht es nicht darum, deine Geburt zu bewerten oder alles durch eine positive Brille zu betrachten. Wir richten den Blick vielmehr auf das, was dich getragen, gestärkt oder berührt hat.

Was dich erwartet:

Ich lade dich ein, der Geburt deines Kindes & deiner Kraft zu begegnen. In deinem Tempo, im geschützten Kreis von Frauen.

In diesem Geburtserinnerungs-Kreis nehmen wir uns bewusst Zeit, um:

• dich mit den stärkenden Momenten deiner Geburtserfahrung als Mama zu verbinden

• durch eine sanfte Meditation Erinnerungen zu vertiefen

• deine Erfahrung im Kreis zu teilen, so viel oder so wenig, wie sich für dich stimmig anfühlt

• das Erlebte für dich selbst in einem liebevoll gestalteten Workbook festzuhalten

Dieser Kreis ist für dich, wenn du

• Mama bist oder erneut ein Baby erwartest

• dich an die Kraft deiner Geburt erinnern möchtest

• dich nach Verbindung und Austausch mit anderen Frauen sehnst

Du musst nichts vorbereiten und nichts erzählen, was du nicht teilen möchtest. Der Kreis ist ein Raum, in dem du selbst entscheiden darfst, was für dich gerade richtig ist.

Organisatorisches

Für diese drei Stunden möchte ich einen Raum schaffen, in dem wir uns ganz auf uns und aufeinander einlassen können. Deshalb ist der Kreis ohne Babys gedacht. Unsere Aufmerksamkeit darf ganz bei uns, unseren Erinnerungen und den Frauen im Kreis sein.

Das Yogastudio liegt zentral und bietet gleichzeitig die Möglichkeit, dass deine Vertrauensperson mit deinem Baby in der Nähe bleibt und bei Bedarf kurz vorbeikommt, wenn dein Baby seine Mama braucht.

Dabei gilt für uns das Gesetz der zwei Füße: Du darfst jederzeit selbst entscheiden, was du & dein Baby gerade brauchen. Wenn dein Baby dich braucht, ziehst du dich selbstverständlich kurz aus dem Kreis in den Vorraum zurück, versorgst dein Baby und kommst wieder dazu, wenn es für dich stimmig ist.

Nach etwa 1,5 Stunden machen wir eine kleine Pause. Zeit zum Durchatmen, Austauschen, Stärken und natürlich auch, um bei Bedarf nach deinem Baby zu schauen.

Ich freue mich auf dich!

Kristina